متى يمكنني النوم على الجنب بعد عملية شد البطن

عندما يتعلق الأمر بالتعافي من العمليات الجراحية؛ فإن وضعية النوم تؤثر كثيراً في هذا الشأن خاصةً عندما يتعلق الأمر بالعمليات الجراحية في البطن مثل عملية شد البطن، فبعض الوضعيات قد تضغط على الجرح وتُسبب ألم، وينصح الأطباء بوضعيات نوم معينة بعد العملية لتجنب ذلك، ويتساءل الكثيرون ” متى يمكنني النوم على الجنب بعد عملية شد البطن؟ ”

سنتعرف على أهم المعلومات عن عملية شد البطن، وكيفية النوم بطريقة صحيحة تساعد على التعافي وتجنب المضاعفات،

كما سنجيب عن أهم الأسئلة التي قد تدور في ذهنك بهذا الشأن.

عملية شد البطن وأنواعها:

عملية شد البطن والتي تُعرف بـ Abdominoplasty هي أحد العمليات الجراحية التجميلية التي يتم خلالها شد الجلد الزائد المُترهل في البطن وقصه والتخلص منه، وكذلك شد العضلات، بهدف الحصول على بطن مسطح أكثر جاذبية، والتخلص من الترهلات والدهون الزائدة المُتجمعة في منطقة البطن.

فقد يعاني البعض من تجمع الدهون وترهلات البطن نتيجة لبعض الممارسات الخاطئة من بينها عدم ممارسة الرياضة،

أو تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون، أو نتيجة لبعض العوامل الوراثية أيضاً.

ما هي أنواع عملية شد البطن؟

هناك عدة أنواع لعملية شد البطن بما يناسب الحالات المختلفة، ومن أشهر أنواع عملية شد البطن ما يلي:

1. عملية شد البطن المُصغرة: عملية شد البطن المُصغرة هي أحد أنواع عمليات شد البطن التي تتم خلال شق جراحي صغير نسبياً أسفل السرة، ولا يتم فيها تحريك السرة من موضعها، وتتميز عملية شد البطن المُصغرة بالشق الجراحي الصغير مقارنةً بالعمليات الأخرى. 
2. عملية شد البطن الكامل: تحتاج عملية شد البطن الكامل لشق جراحي كبير نسبياً، أعلى منطقة العانة يمتد بين عظمتي الورك، ويتم خلال العملية شفط الدهون وشد العضلات والتخلص من الجلد المُترهل. 
   
3. عملية شد البطن 360: وفي هذه العملية يتم التخلص من الدهون والترهلات حول منطقة الخصر ( تشمل البطن والظهر )، ويتم شد العضلات في البطن والظهر والجوانب.

عملية شد البطن من العمليات التي لا تنطوي عن الكثير من المخاطر أو الآثار الجانبية الجانبية،

لكن مثلها مثل العمليات الجراحية الأخرى قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية البسيطة التي من أهمها:

• التورم وتجمع السوائل. 
• الشعور ببعض الخدر مكان العملية. 
• الشعور ببعض الألم الذي يخف تدريجياً بمرور الوقت. 
• صعوبة الوقوف بشكل مستقيم خلال الفترة الأولى بعد العلمية. 

كيف أنام بعد عملية شد البطن؟

يتساءل الكثير من المرضى عن كيفية النوم الصحيحة بعد عملية شد البطن،

فيلعب النوم دور كبير في التئام الجرح و التعافي من العملية لا سيما نجاح العملية أيضاً.

وفيما يخص النوم بعد عملية شد البطن؛ ينصح الدكتور محمد عبدالقادر – افضل دكتور تجميل في مصر – بضرورة النوم على الظهر مع رفع الجزء العلوي من الجسم، ووضع وسادة أو بعض الوسائد أسفل الركبتين – لتجنب شد منطقة الجرح -،

وتجنب النوم على البطن لعدة أسابيع بعد العملية، فذلك يساعد في تخفيف الضغط على الجرح مما يزيد من التئامه،

وكذلك يعمل على التقليل من تجمع السوائل في منطقة البطن، مما يقلل التورم والألم.

وفي حال كنت معتاداً على النوم على الجنب أو البطن؛ فستجد صعوبة في النوم على الظهر في بداية الأمر،

لذا ينصح الدكتور عبدالقادر بضرورة التعود على النوم على الظهر قبل العملية.

متى يمكنني النوم على الجنب بعد عملية شد البطن؟

كي تزيد من سرعة التعافي بعد عملية شد البطن وتتجنب التعرض لأي مضاعفات؛ يُنصح بضرورة النوم على الظهر خلال الفترة الأولى بعد العملية،

وبالطبع قد تجد الأمر صعباً في حال لم تكن معتاداً عليه، أو في حال كنت تُفضل النوم على الجنب أو البطن،

لذا يكثر تساؤل بعض المرضى ” متى يمكنني النوم على الجنب بعد عملية شد البطن؟ ”

والإجابة: يمكنك النوم على الجنب بعد عملية شد البطن بعد مرور 10-14 يوماً من العملية، أو وفقاً لما يراه الطبيب مناسباً،

فقد تختلف سرعة التعافي وقدرة الجسم على التئام الجروح من حالة لأخرى.

ما هي فوائد النوم على الظهر بعد عملية شد البطن؟

هناك عدة فوائد للنوم بطريقة صحيحة على الظهر مع رفع الجزء العلوي من الجسم ووضع بعض الوسائد أسفل الركبة بعد عملية شد البطن،

وفيما يلي أهم هذه الفوائد:

1. يساعد في تقليل التورم: يساعد النوم بطريقة صحيحة في تحسين الدورة الدموية في منطقة البطن، وتصريف السوائل وتقلل تجمعها مما يساعد في تقليل التورم. 
2. يقلل من الألم: يساعد النوم على الظهر مع رفع الركبتين قليلاً في تقليل الضغط على الجرح، وهو ما يساعد في تقليل الألم. 
3. يساعد في الإسراع من التعافي: يساهم النوم بطريقة صحيحة في سرعة تعافي الجروح والتئامها نتيجة تقليل الضغط عليها. 
4. تحسن من جودة النوم والتنفس: عند النوم بهذه الطريقة يُحسن ذلك من جودة النوم والقدرة على التنفس بشكل جيد. 

ما هي فوائد ارتداء المشد بعد عملية شد البطن؟

ينصح الدكتور عبدالقادر بضرورة ارتداء المشد بعد عملية شد البطن، وذلك لما له من فوائد عديدة،

وفيما يلي أهم الفوائد لارتداء المشد بعد عملية شد البطن:

• يقلل من التورم وتجمع السوائل في منطقة البطن. 
• يحافظ على الجرح من التلوث والإصابة بعدوى. 
• يقلل من الشعور بالألم. 
• يزيد من شعور المريض بالراحة بعد العملية. 
• يساعد في الوصول إلى النتائج المرغوبة من خلال إعادة الجلد إلى وضعه الجديد.

تعرفنا في هذا المقال على الطريقة الصحيحة والتي يوصي بها الأطباء للنوم بعد عملية شد البطن،

وعلى أهم فوائد النوم بهذه الطريقة، وكذلك متى يمكنك النوم بشكل طبيعي على الجنب أو البطن بعد العملية.